大自然で暮らし、地球で遊び、ヒトの心を癒やす。心理セラピストのブログ♪

「どちらでも、良い。」と思えなくても、良い。

 
わたあめとYUNO
この記事を書いている人 - WRITER -
「夫婦関係」専門コンサルタント / feel it副代表 / アーティスト 昭和58年11月生まれ。千葉県出身、鹿児島県沖永良部島在住。 『海がキレイな自然豊かな場所で、仲間家族と好きな仕事をして、”みんな”で子育てをする』という理想のライフスタイルを実現するべく、2019年3月末に夫と娘、親友と共に沖永良部島へ移住。 自然体験アクティビティ専門店『feel it』を夫や友人たちと立ち上げ、自然の中で「本当の自分」や「人生」を見つめるリトリートツアーやアクティビティ、インナーワークなどを提供。 心と自然のガイドをしながら、「本当に自分らしい幸せな人生」を歩むためのメッセージを伝え続けている。
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「どちらでも、良い。」

それは、消去法で「どちらかしか選べない」不自由さから解放される、魔法の言葉。

「どちらでも、良い。」

それは、「どちらかがダメで、どちらかが良い」という”否定”を生まない言葉。

「どちらでも、良い。」

その上で自分の好きな方を選べるというのは、人生をとても豊かにしてくれます。

「どちらでも、良い。」

それは、「あなたの意見も良いし、私の意見も良いよね。」という、お互いを尊重する言葉。

「どちらでも、良い。」

それは、セルフパートナーシップにおいても、夫婦関係においても、全ての人間関係において、大切な言葉。

黄緑のクローバー

「どちらでも、良い。」を重ねていくと、「どちらかしか選べない」人を見て、「あー、あの人、”選べない”んだなー。勿体ないなー。」って、歯がゆくて、イライラすることもあるでしょう。

「どちらでも、良い。」の心地良さを知ってしまうと、「どちらでも、良い。」と思えてない自分に、「うわー、どちらでも良いって思えないよー…」と、げんなりすることもあるでしょう。

 

で、「こんな気持ちイヤだな」って、何だかイライラしだす。

 

でもね。
それも、しょうがないんだよ。

 

そんな時はね。

「どちらでも、良い。」と思えなくても、良い。

「どちらでも、良い。」が良いと思わない人がいても、良い。

「どちらでも、良い。」と思えない自分がいても、良い。

 

全部、いいよ。

 

そんな自分も、悪くないよ。

 

そうやって、全ての自分の考えも、想いも、感情も、あり方も、許してあげれば良いよ。

そうやって、全ての存在そのものを、許してあげれば良いよ。

yunoka

 

難しく考えなくたって良い。

理解しようと思わなくても良い。

 

私も心のことをめっちゃ考えるし、説明したりするんだけどね。

それは、「知りたい」と思う人に、わかるように教えてあげたいと思うから。

頭で納得しないと、「そうしよう」と思えない人もいるから。

ブログでは、文字書かないと伝わらないから。

私は文章書くの、好きだから。

私にとっては、それが楽しくて「したい」ことだから。

 

自転車に乗るゆの

 

心って、本当はめっちゃシンプル。

 

どんな考えも、想いも、感情も、あり方も、全部OKだよ。

そう思えたら、人生は動き出す。

心はシンプルでスッキリしてる時ほど、パワーを発揮するから。

 

一昨日、コンサル生が「稼げてない、輝いていない時の自分」を「どちらでも良い」と思えてないんです…。と言うので、この話をしました。

その直後、数十万の大きな仕事が飛び込んできましたとさ(笑)。

 

うん、そう、そういうことやねん(笑)。

 

最近”モラハラ”とかの濃い記事続いたんで、今日は箸休め(笑)。

「夫婦関係専門」コンサルタント、椎名ゆりでした^^

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「夫婦関係」専門コンサルタント / feel it副代表 / アーティスト 昭和58年11月生まれ。千葉県出身、鹿児島県沖永良部島在住。 『海がキレイな自然豊かな場所で、仲間家族と好きな仕事をして、”みんな”で子育てをする』という理想のライフスタイルを実現するべく、2019年3月末に夫と娘、親友と共に沖永良部島へ移住。 自然体験アクティビティ専門店『feel it』を夫や友人たちと立ち上げ、自然の中で「本当の自分」や「人生」を見つめるリトリートツアーやアクティビティ、インナーワークなどを提供。 心と自然のガイドをしながら、「本当に自分らしい幸せな人生」を歩むためのメッセージを伝え続けている。
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